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Scorpaena scrofa / Helicolenus dactylopterus
Filetes limpios de gallineta de roca, de carne blanca jugosa, suave y sin espinas. Un pescado de fondo sabroso y polivalente, perfecto para cocinar a la plancha con la piel crujiente o añadir a guisos marineros.
La gallineta (Helicolenus dactylopterus) es un pez de roca y fondos profundos sumamente apreciado en nuestras lonjas. Su carne blanca, compacta y laminar posee un sabor limpio con matices marinos que absorbe de maravilla los sofritos y aderezos sin desmoronarse en la cocción.
Te entregamos los filetes limpios y desespinados, con su piel de tonos anaranjados brillantes lista para conseguir un dorado perfecto en la sartén sin complicaciones.
👨🍳 El Tip del Pescadero: Para la plancha: marca los filetes con unas gotas de aceite virgen extra por el lado de la piel a fuego medio-alto durante 2 minutos hasta que quede bien crujiente. Apaga el fuego, dales la vuelta y deja que el calor residual termine de asentar la carne apenas 1 minuto.
Puro sabor de roca en filetes cómodos y limpios.
Conservar en frío entre 0 °C y 2 °C.
Consumir en 24 a 48 horas.
Valores medios por 100 g: 86 kcal · Grasas 1,3 g (saturadas 0,3 g) · Hidratos 0 g · Proteínas 18,5 g · Sal 0,16 g.
Alérgenos: Pescado.
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