Conservación
Conservar en frío entre 0 °C y 2 °C. Congelar si se marina en vinagre.
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Engraulis encrasicolus
Boquerón fresco del Cantábrico, terso, brillante y plateado. Imprescindible para una fritura crujiente o para marinar en vinagre. Te lo entregamos limpio sin cabeza ni tripas.
El boquerón (Engraulis encrasicolus) es el tesoro azul de nuestro mar. Pescado pelágico gregario de temporada, destaca por su alto aporte de ácidos grasos Omega-3, fósforo y vitaminas B12 y D, combinando un sabor marino fresco con una textura tierna y jugosa.
En el mostrador salta a la vista: lomo azul verdoso iridiscente, vientre blanco como la plata, ojos negros saltones y agallas de color rojo sangre que certifican su captura reciente.
👨🍳 El Tip del Pescadero: Para freírlos: sécalos impecablemente, pásalos por harina sacudiendo el exceso y échalos en grupos pequeños a una sartén con abundante aceite de oliva muy caliente. Un minuto de fritura basta para que queden crujientes por fuera y tiernos por dentro.
Te ahorramos el trabajo sucio: limpios uno a uno para cocinar al instante.
Conservar en frío entre 0 °C y 2 °C. Congelar si se marina en vinagre.
Consumir en 24 a 48 horas.
Valores medios por 100 g: 128 kcal · Grasas 6,0 g (saturadas 1,4 g) · Hidratos 0 g · Proteínas 21,5 g · Sal 0,22 g.
Alérgenos: Pescado.
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